Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
75 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 125.16g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Креветки с листьями, Киви. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|