Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
46.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 70.65g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Disas Икра Форели Красная, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Сахар, Гречка Отварная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Шаурма. Dinner: Гармония Сметана 20%, Постный Борщ, Рататуй, Рис Вареный. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|