Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 127.05g | Carbs: 204.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Dinner: Сметана, Сахарный Песок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лаваш Армянский, Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|