Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 46.04g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Пп брауни с тыквой, Мёд, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Овсяноблин, Белебеевский Сливочный Сыр, Кофе (Растворимое). Dinner: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Суп Куриный с Вермишелью, Пп брауни с тыквой, Батончик. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|