Monsito's Journal, 31 Oct 18

140gr de salmon cocinado con ghee, miel, Limón y ajo
65gr de aguacate
90gr de champiñones con ajo y un poco de queso feta de cabra

440K

View Diet Calendar, 31 October 2018:
896 kcal Fat: 46.86g | Prot: 48.23g | Carbs: 73.50g.   Breakfast: Strawberries. Lunch: Clarified Butter Ghee, Honey , Avocado, Extra Special Queso de Cabra, Cooked Salmon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Dinner: Sanissimo Salmas (Paquete), Ensalada de surimi, Philadelphia Queso Crema. Snacks/Other: Aprise Plátano Natural Salado. more...

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Comments 
GHEE??? 
01 Nov 18 by member: DANTE HDZ
Hola Dante! El Ghee es mantequilla clarificada, se dice que es muy saludable, aguanta altas temperaturas, tiene grasas buenas y ya no contiene lactosa. Yo lo compro en HEB o tiendas orgánicas o también lo puedes hacer tú mismo ;)  
01 Nov 18 by member: Monsito
Rico rico 
01 Nov 18 by member: Oswilili
HOLA MONSITO; OK. CADA VEZ APRENDO ALGO NUEVO.  
01 Nov 18 by member: DANTE HDZ
Siii, hay mil cosas! Y a veces la dieta se pone aburrida, pero con cositas novedosas la haces un poco más divertida. Yo siento que es cómo mantequilla sin culpa 😅 
01 Nov 18 by member: Monsito

     
 

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