Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
59 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 79.03g | Carbs: 169.32g.
Breakfast: Лунское Море Икра Сазана, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Зеленый Борщ, Зельц. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Аджапсандал. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яяЕкатерина's Weight History
|