furia90's Journal, 30 Oct 18

Моя лучшая форма!
Хочу снова вернуться к 49-50 кг!
Но как же прекратить срываться именно на гулянках !? Как встречаюсь с друзьями и есть алкоголь- в ход идёт пицца и весь пищевой мусор !!!
Даю себе 2 месяца! До нового года!

---

1162 kcal

Fat: 32.07g | Prot: 69.41g | Carbs: 140.49g.   Breakfast: Лента Форель Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Печень Куриная Жареная с Луком, Barilla Тальятелле. Dinner: Окей Манго. Snacks/Other: Мандарины. more...

1540 kcal

Exercise: Circuit Training - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...