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“Brutto”, ma buono: orzo perlato, broccoletti al vapore e salmone !!
View Diet Calendar, 30 October 2018:
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2285 kcal
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Fat: 31.29g | Prot: 123.74g | Carbs: 362.67g.
Breakfast: Kellogg's Super Foods Granola, Activia Zero , Zucca, Caffè (dalla Moca). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cachi, Passioni Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio Dell'alaska , Broccoletti, Una Salvia Orzo Perlato. Dinner: Finocchio Crudo, Wasa Sesame & Sea Salt, Patata Americana, Topinambur, Broccoletti, ConBio Seitan al Naturale. Snacks/Other: Equilibra Sciroppo d'agave, Wasa Integrale, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Kefir, Banana, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Equilibra Sciroppo d'agave. more...
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2140 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 15 minutes, Standing - 6 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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