gilda.sara's Journal, 29 Oct 18

sto già sognando la colazioneeeeeeeee 😪😣😣😣😣🙋‍♀️

View Diet Calendar, 29 October 2018:
1441 kcal Fat: 31.17g | Prot: 67.15g | Carbs: 230.15g.   Breakfast: Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Hygeia Farina di Canapa Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Segale, Hero Marmellata Light Lamponi, Lamponi, Noberasco Mandorle Sgusciate, Belté Beltè Zero, Mirtilli, Melograno. Lunch: Hero Marmellata Light alla Fragola, Cerealvit Cruscam Slim, Vios Complet 0%, Melograno, Mela, Fage Fruyo 0% Fragola. Dinner: Biffi Salsa Tonnata, Salsa di Soia (Shoyu), Selex Fagioli Cannellini, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiolini Bolliti, Peperoni. Snacks/Other: Alevo Cookie Pro, Confetti, Banana. more...
1942 kcal Exercise: acquagym - 50 minutes, Swimming (slow) - 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Resting - 14 hours. more...

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