|
Итак, до нового года я хочу вернуться в прежнюю стройную форму и 50 кг !!!
Вижу цель - не вижу препятствий!
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
990 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 60.92g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Сила Традиции Томаты Вяленые, Капуста Красная Тушеная, Мистраль Гречка. Dinner: Камбала Жареная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
1864 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
|