|
Мой суперский завтрак на 428 ккал. За кадром кофе и кусочек хлеба, съесть который я приняла решение уже после фото.
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1838 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 140.20g | Carbs: 203.14g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Черная Смородина, Малина, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Мёд, Творог 5%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин, Мёд, Красные Яблоки, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Обожаю фотографии Ваших завтраков))
29 Oct 18 by member: Pikachushka
|
Pikachushka, спасибо! Благодаря вам и другим , кто меня поддерживает , у меня есть стимул стараться делать свои фото лучше. Я и есть стала , получается, красиво оформленные блюда и получаю от этого эстетическое удовольствие.
29 Oct 18 by member: yutkinainna
|
yutkinainna, как здорово!) Рада, что поддержка помогает) Удачи Вам!:)
29 Oct 18 by member: Pikachushka
|
И вам тоже удачи и достижения своих целей !
29 Oct 18 by member: yutkinainna
|
29 Oct 18 by member: Pikachushka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yutkinainna's Weight History
|