Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
860 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 52.46g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Клубника, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Milka Milka Oreo Sandwich, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный. Lunch: Цех 85 Салат Цезарь. Dinner: Магнит Мандарин, Кета на Пару, Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец, Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|