Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1619 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 134.28g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Топинамбур, Сырники Диетические, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Черный, Миндаль. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Яблоко, Миндаль, Сырники Диетические. Dinner: Фундук, Курица Вареная, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|