|
Второй завтрак прошёл на ура, под чашечку какао ммм...
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1652 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 141.86g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Лаваш Тонкий, Птица Кубани Грудка, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Сметанин Ряженка 2,5%, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек), Royal Forest Семена Чиа, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль, Красная Цена Вишня Замороженная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Киви, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Птица Кубани Грудка. Dinner: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Пятерочка Минтай . Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Ашан Яблоки Сушеные, Льняные Семена, Ашан Кокосовая Стружка, Эльфа Льняная Каша, Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сады Придонья Пюре Морковное, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Изюм (без Косточек), Красная Цена Клубника Замороженная, Эльфа Льняная Каша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Перекресток Форель Радужная, Финик, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия_казакевич's Weight History
|