Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 82.63g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Яйцо, Премия Миндаль Сушеный, Тыквенные Семечки, Білоцерківський Творог 5%, Август Овсяная Крупа, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Ферма Сыр Украинский 50%, Шампиньоны, Приготовленная Чечевица. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Концентрат, Мёд, Зеленый Чай, Сильпо Грейпфрут, Herbalife Травяной Концентрат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korushka15's Weight History
|