Danke an alle die mir Tips gegeben haben .Es war toll in Münster 😙
View Diet Calendar, 25 October 2018:
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5523 kcal
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Fat: 219.47g | Prot: 351.65g | Carbs: 477.05g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Milkana Schmelzkäse Light, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Dulano Kochschinken Geräuchert, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milkana Schmelzkäse Light, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Schlagsahne, Schinkenwürfel, Fusilli, Parmesan (Hart), Gekochtes Ei, Thunfischfrikadellen. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Coca-Cola Coca-Cola, Sodexo Currywurst mit Pommes. Snacks/Other: Maltesers Maltesers, Choco Softies Schaumzuckerwaffeln Gemischt. more...
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3000 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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~Selbst(was)wert~'s Weight History
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