Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1104 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 55.16g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Mirel Торт Прага, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Ленивая Овсянка с Ягодами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Брокколи, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Other: Миндаль, Макарун, Гляссе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
granitsa78's Weight History
|