Maandagochtend 68, woensdagochtend 66... mijn lichaam en vocht vasthouden 😂 en dat allemaal door 2 feestjes
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1416 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 113.84g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Dinner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Palazzo Tomatensaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Other: Galbani Mozzarella Light, Wasa Volkoren Cracker, Calvé Pindakaas (15g), Bio+ Maiswafel. more...
|
|