Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
109.3 kg
Lost so far: 52.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1964 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 107.46g | Carbs: 265.72g.
Breakfast: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (35г). Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Яблоко, Курица с Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|