|
Вот и мороженое 🍧 трио
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 137.91g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Горный, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Миндаль, Сметанин Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Кокосовая Стружка, Пшенка, Изюм (без Косточек), Dr. Oetker Желатин Пищевой, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мандарины, Банан, Курага, Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Эльфа Льняная Каша, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Птица Кубани Грудка, Увелка Каша Пшенная. Dinner: Паста Кешью), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Эльфа Льняная Каша, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Каждый День Арахис Необжаренный, Миндаль, Орехи Кешью, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес , Магнит Киви, Изюм (без Косточек), King Island Кокосовые Чипсы, Грецкие Орехи, Миндаль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Финик, Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная, Магнит Авокадо, Перекресток Форель Радужная, Яйцо, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
|
 Comments
Видимо,что-то вкусное. Мороженое? Сами делали?
23 Oct 18 by member: slarina
|
Хочу рецепт. Обожаю мороженко
23 Oct 18 by member: Вера_Ше
|
23 Oct 18 by member: мадошечка❤️
|
23 Oct 18 by member: мадошечка❤️
|
Ингредиенты:
🔸банан - 1 шт
🔸авокадо - 30 г
🔸молоко - ~50мл
🔸вишня - 30 г
🔸йогурт - 100 г
🔸какао - 1 ложка
1.Банан, авокадо, вишню предварительно заморозить в морозилке.
2. В чашке блендера смешать йогурт, молоко, банан, авокадо(можно добавить любого сахарозаменителя ещё).
3. Разделить всю смесь на три части.
4. Одну часть без добаво выкладываем в контейнер под наклоном.
5. Во вторую часть добавляем какао, смешиваем в блендере, выливаем как 2 слой.
6. Так же поступаем с третьим слоем. Его смешиваем с вишней и завершаем наше трио в контейнере.
7. Ставим в морозильник до замерзания. Я выждала где-то мин 30, хотелось не сильно замороженного.
7. По вкусу можно украсить всякими вкусностями.
23 Oct 18 by member: Лилия_казакевич
|
24 Oct 18 by member: slarina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия_казакевич's Weight History
|