Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
59 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
2455 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 107.16g | Carbs: 308.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Машенька Десерт Творожный, Сыр Сулугуни, Приготовленные Грибы (с Жиром), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Молоко (Цельное Молоко), AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Dinner: Дольче Йогурт Клубника. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Факел, ПП Шаурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna22081993's Weight History
|