Лилия_казакевич's Journal, 23 Oct 18

Второй завтрак🥞 овсяноблины: 1-й с печеночными оладушками, огурцом, фермерским сыром и грецеским йогуртом. 2-й с радужной форелью, сыром, огурцом,йогуртом и 🥑

---

1730 kcal

Fat: 76.93g | Prot: 137.91g | Carbs: 129.64g.   Breakfast: Медовая Долина Мед Горный, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Миндаль, Сметанин Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Кокосовая Стружка, Пшенка, Изюм (без Косточек), Dr. Oetker Желатин Пищевой, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мандарины, Банан, Курага, Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Эльфа Льняная Каша, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Птица Кубани Грудка, Увелка Каша Пшенная. Dinner: Паста Кешью), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Эльфа Льняная Каша, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Каждый День Арахис Необжаренный, Миндаль, Орехи Кешью, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес , Магнит Киви, Изюм (без Косточек), King Island Кокосовые Чипсы, Грецкие Орехи, Миндаль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Финик, Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная, Магнит Авокадо, Перекресток Форель Радужная, Яйцо, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Геркулес Геркулес Монастырский. more...