yuuki16's Journal, 23 Oct 18

Дооооброе утрооо ❤️👍🏻
Немного схитрила, догадаются, кто увидит 🙈

🔵завтрак 593 ккал
✅35 гр вафля
✅10 гр шоколад
✅15 гр грецкий орех
✅50 гр банан
✅55 гр яйцо
✅18 гр какао
✅52 гр вареное яйцо

---

1869 kcal

Fat: 68.63g | Prot: 113.72g | Carbs: 197.65g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Nesquik Какао, Яйцо, Банан, Грецкие Орехи, Milka Milka Oreo, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, Рис Отварной. Dinner: Fazer Dumle Original, Помидоры, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Гранат, Грецкие Орехи, Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...

1797 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...