anap_rds's Journal, 22 Oct 18

Aquele almoço no foco, pós 19h de Jejum!
Feliz com os resultados da 1ª semana
💪🏼

View Diet Calendar, 22 October 2018:
954 kcal Fat: 48.88g | Prot: 108.74g | Carbs: 13.43g.   Lunch: Agrião, Pepino (com Casca), Quatá Queijo tipo Reino, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. Dinner: Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Forever Vitamina C , Forever Aloe Vera Gel. more...

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