|
Завтрак, ставший традиционным: 🥑🐟🍞🥚☕️🥧 Чёрный бездрожжевой хлеб, форель с/с, яйцо, авокадо Кофе с молоком и п/п шарлотка Всего 536ккал Несмотря на выходные с нерегулярным и не всегда правильной едой, а также вечерним 🍷🥨🧀🍇🍷 вес в норме!
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1493 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 87.42g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Авокадо, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Боярский. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай с Сахаром, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Рижский Хлеб Боярский. Dinner: Ritter Sport Карамельный Мусс, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Помело, Банан. more...
|
|
|
MiraaSlava's Weight History
|