Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 36.76g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сгущенка, Манник, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Водар Хлеба Хлеб Белорусский, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Авокадо. Lunch: Золотой Изюм (без Косточек), Манник, Рогачевский МКК Сгущенка, Авокадо, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Водар Хлеба Хлеб Белорусский, Щи. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|