matmata45's Journal, 22 Oct 18

bonne journée à tous

View Diet Calendar, 22 October 2018:
1243 kcal Fat: 55.89g | Prot: 52.26g | Carbs: 127.56g.   Breakfast: Nestlé Lait Concentré Sucré, Café Expresso, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Wasa Authentique, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Lunch: Picard Dos de Cabillaud, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges. Dinner: Radis, Wasa Authentique, Isali Poulet Tikka Massala, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 70%, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Lait Concentré Sucré, Café Expresso, Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Amandes Décortiquées, Kiwi, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque. more...

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