Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 63.49g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, Хохланд Творожный Сыр, Grow Food Яичница-Болтунья с Мясной Начинкой. Lunch: Greenfield Чай Черный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бахетле Манты из Говядины, Глобус Котлета Куриная, Магнит Гречка . Dinner: Lipton Чай Черный с Ароматом Корицы и Ванили. Snacks/Other: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Ваше Здоровье Отруби Овсяные, Активиа Термостатная, Голден Яблоко . more...
|
|
1279 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 16 minutes, Sleeping - 6 hours and 44 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinafay03's Weight History
|