licawa's Journal, 19 Oct 18

Amendoim para curtir a sexta!

View Diet Calendar, 19 October 2018:
1726 kcal Fat: 113.60g | Prot: 109.33g | Carbs: 73.43g.   Breakfast: Pão de queijo de frigideira. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Paulista, Repolho Refogado, Alface, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango. Dinner: Queijo Brie, Manteiga (com Sal), Pernil Assado, Pão de Abóbora Japonesa, Pão de queijo. Snacks/Other: Zona Cerealista Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Castanhas-do-Pará, Café Expresso. more...
1531 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
amo mas nunca consigo comer pouco 🤦 
19 Oct 18 by member: Micaelasaqueti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


licawa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.