|
☑️ небольшая силовая
☑️ кардио 45 мин
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
888 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 88.28g | Carbs: 49.02g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Тонус Хлеб, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Excess Free Мороженое Карамель , Fit&Sweet Блины с Творогом . Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkate13's Weight History
|