lilyliana's Journal, 18 Oct 18

Завтрак: овсяная каша с семенами льна и сыром + шоколад 75% + кофе с молоком
Всем хорошего дня и желаемых результатов!

---

1736 kcal

Fat: 63.93g | Prot: 111.21g | Carbs: 174.24g.   Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Чай, Капуста, Лента Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Мистраль Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Грецкий Орех Е.О., Банан Е.О., Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Чай, Хурма Е.О.. more...