|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1378 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 85.00g | Carbs: 168.36g.
Breakfast: Смузи, Кофе с Молоком, Избенка Молоко 3,2%, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тилапия, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Гост Говядина Тушеная. Snacks/Other: Банан, Верес Фасоль с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Омлет с Молоком. more...
|
|
2353 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|