Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
859 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 68.10g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Азбука Вкуса Йогурт на Лугу Пасутся Ко..., Milka Chips Ahoy. Lunch: SPAR Дыня, Иней Колбаса Филейная, Россоя Тофу Копченый, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Помидоры. Dinner: Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Романо и Черри, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|