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Ragazzi ho scoperto da poco che posso mangiare il gorgonzola in quanto privo di lattosio
Che ne pensate posso inserirlo una volta a settimana sulla pizza? parlo di 100g ma anche meno e siamo sui 27g di grassi e 18 di proteine
View Diet Calendar, 17 October 2018:
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2380 kcal
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Fat: 59.70g | Prot: 168.99g | Carbs: 277.64g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crastan Cacao Amaro Magro, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Baule Volante Olio di Semi di Lino, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Carote. Lunch: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno al Naturale, Vivo Meglio Pasta Integrale, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio. Dinner: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Maltodextrin, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Fior di Molino Farina di Riso. more...
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