Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
902 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 76.54g | Carbs: 72.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком и Сахаром, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БеловаЛоваЛова's Weight History
|