|
Первая тренировка по Аквааэробике! Начинаю заниматься не только дома.
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 73.72g | Carbs: 192.28g.
Breakfast: Леденец Мятный, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Хлебец, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, BulgarConserv Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом. Dinner: Яблоко Антоновка, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Спагетти. Snacks/Other: Красное Яблоко, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kl.77's Weight History
|