|
Кто то пил/пьёт аодзиру или коллаген?
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1749 kcal
|
Fat: 100.97g | Prot: 73.39g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Магнит Яблоко, Салат Овощной, Мясновъ Сосиски Телячьи, Семга, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней. more...
|
|
2308 kcal
|
Exercise:
Muay Thai - 1 hour, Resting - 5 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
16 Oct 18 by member: Anastasia_You
|
16 Oct 18 by member: zackara
|
Эффект есть, весьма полезная штука. Вкус, конечно, не очень, но со второй недели всё кажется не особо критично. Я пила курсом 3 месяца - суставы меньше хрустят, с волосами ситуация лучше, вкупе с витаминами ногти перестали сильно ломаться и слоиться. Насчёт большей эластичности кожи ничего особо сказать не могу, нужно пропить несколько курсов с тем же трехмесячным перерывом.. но сухость в целом ушла, даже с моей атопией
16 Oct 18 by member: Anastasia_You
|
Если что, я заказывала коллаген в порошке на iHerb от California Gold Nutrition
16 Oct 18 by member: Anastasia_You
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|