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View Diet Calendar, 16 October 2018:
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1409 kcal
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Fat: 41.54g | Prot: 80.05g | Carbs: 184.13g.
Breakfast: 바나나, 아임웰 삼색나물 단호박 솥밥 & 두부 닭가슴살 스테이크. Lunch: 구운계란, 아임웰 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥 & 닭가슴살 프랑크. Dinner: 서울우유 우유, 애터미 슬림바디 쉐이크 그레인. Snacks/Other: Sunnuts 하루견과, 풀무원 다논 그릭 플레인, 동서식품 둥굴레차, 카누 카누 마일드 로스트 미니. more...
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2316 kcal
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Exercise:
런닝머신 - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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SERODICE's Weight History
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