Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1007 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 51.17g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Мёд, Вареное Яйцо, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чернослив, Компот из Сухофруктов, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры, Говядина Постная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Агуша Творог Детский 3,9%, Чернослив, Груша, Компот из Сухофруктов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кэтрин86's Weight History
|