Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
873 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 32.72g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Rainbow Кленовый Сироп, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Киндер Парадизо, Milka Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем. Lunch: Окей Манго, Auchan Raviolis Vegetariens, Тушеное Филе Индейки, Помидоры. Dinner: Milka Daim, Rainbow Cheddar, Перец Фаршированный Овощами, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Extra Bar Батончик Йод, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|