bnigno's Journal, 10 Oct 18

Hoje, pela primeira vez em quase 5 anos, estou pesando menos de 100 kg. Alcancei a minha primeira meta, mas ainda tem muito chão pela frente

99.9 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 11.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.2 kg a Week

Comments

Parabéns 👏🏻👏🏻

10 Oct 18 by member: mandyffreitas

Parabéns.É uma vitória mesmo. Força e continue firme. Quando consegui esta meta fiquei muito feliz. Muito bom 😊

10 Oct 18 by member: Maiza Godinho

👏👏👏parabéns,nao vejo a hora de sair tb dessa casa....ai sim vai ter.mais determinaçao pra alcansar a meta principal...tamu junto rssa

10 Oct 18 by member: Roselaine Lizi

Obrigado. Realmente é muito bom saber que o esforço tá valendo a pena

10 Oct 18 by member: bnigno

Parabéns!

10 Oct 18 by member: K_mickey

Boa sorte! Segue firme!

10 Oct 18 by member: paulagaucha

Parabéns! 👏👏

10 Oct 18 by member: reducab

parabéns

10 Oct 18 by member: rickmaneiero

parabéns!

10 Oct 18 by member: leticiarocha2

parabéns. eu vou chegar no dois dígitos

10 Oct 18 by member: mariza lima

Parabéns tenho certeza que se esforçou muito para isso, siga em frente.

10 Oct 18 by member: Ninhaps


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