Helena0567's Journal, 09 Oct 18

V2 van Cleannutrition. 

Wat voor effect(/en) heeft deze op jou?  

Ik. Ripped pre workout van body en fit. Was mij te heftig, kon er echt moeilijk van slapen en uiteindelijk heb je pre-workout meestal niet eens nodig, zit allemaal in je koppie 🙃 

En had het een wel goed effect op je workout? Ik merk dat als ik om half 11 in de ochtend wil gaan sporten, dat het nogal slecht gaat. Zou het dus ook enkel voor mijn voormiddag workouts gebruiken. In de avond zit m’n energie best goed! 

Je krijgt beetje kriebels over je lichaam , voelt je fiiter en kunt vaan net iets meer gewicht aan.  

Dankje voor tip en uitleg! Heb besteld, wel een andere op advies van een vriend. Ben heel erg benieuwd en hoop dat het mn slechtere workouts wat opkrikt en net dat tikkeltje beter maakt 😊 

geen preworkout troep... Maar ik eet gewoon een flinke maaltijd voor ik ga sporten . 3/4 boterhammen, meestal met geprakte banaan daarop en een bak dressingloze sla met tomaatjes erbij. Dat is mijn preworkout haha 

Ik gebruik van optimum nutrision die is wel goed. In theorie zou het sympathise zenuwstelsel activeren waardoor je het gevoel hebt dat je minder moe bent etc. Zelf vind ik het wel fijn, train al 9 jaar ermee kan biet meer weg denken uit me routine. Ik raad het zeker aan. Kan echt geen kwaad. En vind het helpt alleen maar. 

20031986 ik heb er gistere een van dat merk besteld 😃 met het gele deksel! Ben er erg benieuwd naar ☺️ 

@helena je moet geen wonder middel verwachten maar ach het kan ook geen kwaad en helpt wel. De “got to take preworkout because you wanna go hard or go home” spreek woorden komen nog van toen preworkout N,alpha-di-ethylphenylethylamine bevatten die was een variant van amfetamine. Toen der tijd name ik dat en dat verschil voelde je wel. Hoop dat je der wat aan hebt gr kevin 

Thanks Kevin! Nee ik verwacht totaal geen wondermiddel, wil gewoon extra energie. Soms train ik om 10u en aangezien ik s ochtends geen snack neem, heb ik dan niet zo veel energie. Daarom dat ik dat probleem niet heb met mijj avondworkout 😛 Ik ga het gewoon eens proberen. Als het niet mijn ding is, weet ik dat ook weer al 😆