|
Наступил тот момент, когда начала понимать интуитивное питание, и стали рушиться обычные устои. Приняла для себя то, что могу есть всё что хочу и когда хочу. Если захочу, съем обед на завтрак, а на ужин наемся конфет. Жить, понимая это, проще и гораздо комфортнее.
Плюсом стало то, что уже не тянет на сладкое, зная, что могу съесть его в любой момент.
Видимо эксперимент с интуитивным питанием удался. Я рада.
|