“Pizza” bianca mare e monti! - Proteine 89,14g Grassi 15,07g Carboidrati 7,48g - Questa preparazione alla gara (ovvero la FAME pura) mi rende più creativo e artista che mai! 🏋🏼♂️👨🏼🍳👌🏻💯🔝
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1887 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 263.52g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Penny Market Arachidi Tostate e Salate, il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Myprotein Albume d'uovo in Polvere . Lunch: Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Dinner: da Kai Fa Tofu Vellutato, Gran Mare Tonno al Naturale, Natura È Funghi Champignon Interi , il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Myprotein Albume d'uovo in Polvere , Zucchine. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Ardea Tonno al Naturale. more...
|
|
Comments
Quello succedeva prima, quando mi privavo di tutto!
Adesso che ho imparato ad ingannare la testa bene, e per fortuna andiamo nel freddo e quindi il gelato va nel dimenticatoio... ti dico la verità... me la passo benino! Ahahahah (ripeto benino, non bene! 😂)
08 Oct 18 by member: ironpenne
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ironpenne's Weight History
|