|
до тренировки 81.20
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
928 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 57.25g | Carbs: 102.35g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Смак Хлеб Бабушкин. Lunch: Шоколад, Макфа Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Dinner: Осака Помидоры с Красным Луком, Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Золотые Луга Творог 5%, Золотые Луга Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikslavr's Weight History
|