Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1160 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 52.49g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Хлеб Горчичный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L.Anastasiya's Weight History
|