Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 71.14g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Васино Колбаса Русская, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%, Углече Поле Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Ип Кулагин Пельмени Фирменные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
yulik2907's Weight History
|