Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 90.64g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Простоквашино Питьевой Йогурт с Черникой. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Плов со Свининой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль, Буженина, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Weight History
|