|
teman teman makan telur 5 butir sama kuningnya rutin tiap hari aman gak ya???
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1913 kcal
|
Fat: 99.43g | Prot: 88.77g | Carbs: 174.87g.
Breakfast: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih, Susu Kedelai, Telur Rebus. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur, Telur, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rendang, Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Dinner: Santan, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tahu Goreng, Telur, Santan, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. more...
|
|
 Comments
maks 3 butir saja karna kolesterol dari kuning telur termasuk lumayan tinggi
05 Oct 18 by member: deeamona
|
kayanya kl 5 kolesterolnya kebanyakan
05 Oct 18 by member: Linda Tresna
|
Sbnernya mau mkan putihnya aja, cuman selalu gagal 😀, ok mksih ya
06 Oct 18 by member: nopfa
|
1 full, 3 putih aja.. bagusnya gitu..
06 Oct 18 by member: soviayunida
|
dr artikel yg pernah aq baca untuk menurunkan efek jangka panjang 1-2 telur utuh harian yg boleh dikonsumsi kecuali putihnya aja
06 Oct 18 by member: inov.jr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|