|
woohoo! ik heb mijn doel gehaald!😁
|
67 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1221 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 51.07g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Lidl Bevroren Bosvruchten, Lidl Magere Kwark. Lunch: Honing-Mosterd Dressing, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rode Paprika, Bleekselderij, Avocado. Dinner: Linessa Cottage Cheese, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Delicieux Saladeschotel Blauwe Kaas en Peer. Snacks/Other: La Trappe Bokbier, Appel. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Bedankt voor de lieve reacties. Nu komt het moeilijkste deel, het vasthouden 🙄
We gaan ervoor
05 Oct 18 by member: Rensie 1111
|
Super goed en dat op gewicht blijven gaat je ook helemaal lukken hoor!
|
05 Oct 18 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|